プエラリア
植物性卵胞ホルモン様物質
植物の中でエストロゲンと似ている作用をするものがあります。
それを「植物性卵胞ホルモン様物質」といいます。
有名なのが大豆に多く含まれているイソフラボンです。
イソフラボンは効き目が穏やかで普通日常的に摂取しても副作用はないとされます。
しかし、サプリメントなどで過剰摂取の場合は、子宮ガンや乳がんのリスクを高めることになるので注意が必要です。
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それを「植物性卵胞ホルモン様物質」といいます。
有名なのが大豆に多く含まれているイソフラボンです。
イソフラボンは効き目が穏やかで普通日常的に摂取しても副作用はないとされます。
しかし、サプリメントなどで過剰摂取の場合は、子宮ガンや乳がんのリスクを高めることになるので注意が必要です。


