キャベツに含まれる「ボロン」でバストアップ

他にりんご・梨・とろろ・大豆などの野菜や果物にも含まれています。

ボロンは女性ホルモンの減少によって引き起こされる更年期障害や骨粗しょう症の予防に効果が期待できると以前から知られていました。
プエラリア同様、女性ホルモンの「エストロゲン」の分泌を活性化する働きがあるようです。

エストロゲンは女性らしい体や艶のある肌・髪の毛を作るためには欠かせない女性ホルモンの一種で、このホルモンの分泌が活性すると言うことはバストアップにもつながります。

また、キャベツにはダイエット・美肌効果もあるといわれ、
バストアップに励むと体重も増えやすい・・・というマイナスイメージもなく、ダイエットしながら綺麗にバストアップもできるという美容的に優れた食品なのです。

このことはサプリメント先進国のアメリカで科学的検証が行われ、効果も求められています。

しかし、このボロンは熱に弱く、加熱せずに千切りやざく切りなどで生野菜として食べないと効果は期待できないらしいのです。
生のキャベツを毎日大量に食べるのはちょっと非日常的ですよね。


ある女性タレントが「１日に１個キャベツを食べたらバストが大きくなった」と言ったことからボロンを配合したサプリメントがよく売れました。

ボロン効果を期待したいならば、生キャベツよりボロンを配合したサプリメントがお手軽ですね。

私はキャベツの千切り大好きです♪
色ごまドレッシングをかけていただくと栄養的にもとってもいいですよ♪



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